10Yoga 10Yoga is een actieve vorm van yoga voor tieners, van 10 tot 17 jaar. De lichaamshoudingen die we in 1 lesuur gaan oefenen, geven kracht, evenwicht en flexibiliteit. Door het lichaam soepeler en fysiek sterker te maken, voel je je al snel ook mentaal krachtiger en zelfverzekerder. In de lessen wordt yoga spelenderwijs aangeleerd Lees verder
